昨日ぶりの照り焼き 今日牡蠣のクリームシチュー

昨日は理想的なメニューだった！！

根菜あり緑野菜あり、海草あり。

ぶりの照り焼き

横についてるのはベランダで栽培してた？ししとう。

ニラのおひたし

さつまいも、舞茸、しめじの味噌汁

ひじきと大豆と人参のたいたん

前の残りの天ぷら

ベランダで夏に作ってたししとうが何故か！？復活していまだに実をつけだしました。

年中とれるのか！？！？

今日は牡蠣でクリームシチューの予定。牛乳たくさんあるし。

じゃがいもも玉葱もたくさんあるぜよ。