昨日シーフードカレー

四日前。
かしわと大根のたいたん。
白菜とじゃこのおひたし。
たたきごぼうのカツオかけ。
明太子。

おとつい。

ほっけの開きやいたん。

（半身）

めかぶ。

高野豆腐と小松菜のたいたん。

きんぴらごぼう。

とりきものうま煮（生協）

我が家のきんぴらはいつもささがき。

みんなは千切り？

人参がなかったのでごぼうのみ。

昨日はえび、いか、ホタテのシーフードカレー。

レタス、みず菜、コーンのサラダ、上にたっぷりのコーンフレークものせました。

残ってるねんなー。コーンフレーク。

朝にヨーグルトに入れたりしてるんやけどさ。

寒いしもう牛乳かけて食べる気にはならんし、、、。

本日はマサシが来てくれて、買い物に行きます。

銀行も。

お昼はどっかで食べよかなー。